サプリや食べ物。人気ブログランキングはじめから読む場合はこちらへ唇が腫れ上がり汁が出て大変だった頃食べ物アレルギーかな？って考えたこともありましたが途中から毎日食べた物をメモしてましたが私の場合は食べ物は関係なさそうでした。でも、途中からヨーグルトと納豆をできるだけ毎日食べるようにしていました。これはものすごくなんとなくなんですが納豆を毎日食べるようになってきた頃状態が良くなっていった記憶があります。でも、薬用コスメなども使い始めた時期なのであくまで、なんとなく程度です。あと、サプリメントですが私はもともとマルチビタミンミネラルビタミンCしそ油(花粉の時期のみ)ペラリオイルフィッシュオイルあたりを毎日ではないですがその日のかんじで飲んでいたんですが、唇トラブル時期から肌や唇荒れにはビタミンBとよく聞くのでビタミンBサプリを取り入れたりしました。でも、私の場合はビタミンBを飲んでも意味がないかんじだったのでビタミンBは数日でやめました。けっきょく唇トラブルになってからは・マルチビタミンミネラル・ビタミンC花粉症かもしれないので・しそ油の３つのサプリを飲んでました。でも、これも気休め程度ですかね。・マルチビタミンミネラルは まぁ基本として2日に１、２個飲んでて・ビタミンCサプリも2日に１、２個飲んでます。ビタミンCは唇以外の肌がなんとなく白くくすみがぬけるかんじです。かんじんの唇にはどうなのかな？という感じでした。ただ唇まわりの長期間の荒れや赤みによる色素沈着に効果があればいいなと思って今も毎日ではないですがビタミンCは飲んでます。・しそ油サプリこれは花粉症にきくので毎年春には飲むようにしています。唇トラブルと関係ないですが花粉症の時期の少し前からしそ系のサプリを飲むようにするとかなり楽ですよ。花粉の時期が終わるまでは毎日飲みます。けっきょく私の場合は食べ物やサプリは唇トラブルにはあまり関係がなかった気がしますが納豆はもともとあまり食べてなかった食材で食べてなんとなーくですが唇によかったかな？と思っている１つです。★他の記事も読む★症状のひどい時期に使ったリップクリーム★よかったリップクリーム★効果のあったコスメ★一部アトレージュAD＋にのりかえ。☆唇と肌のトラブル中でも使えたコスメ。メイク編。☆全記事の目次はこちら☆人気ブログランキングへよかったらクリックで1票お願いします。PR 2013年 05月 30日｜ 唇肌その他｜comment(-)
